ウォーキング

今日は「蜻蛉池公園」でウォーキングしました。。。暑い。

暑い日が続きますね。熱中症や熱帯夜がニュースになっています。気をつけましょう。

実は私はエアコンのない部屋で寝ています。毎日寝苦しいです。

エアコンで身体が冷えると腰によくないからです。。。しかし．．．涼しくなりませんかね。